ううーんまだねむい

当直明け。
ちょっと頑張って溜まっていた書類仕事を片付けてから帰って、午頃にスコンと（枕に頭をつけたと同時くらいからもう記憶がない）眠って16時半頃にパチッと目が醒めました。おお、ヒトの睡眠サイクルは90分で1周期って、やっぱ本当なんだな、と再確認です。郵便局は諦めようかと思っていたのですが、微妙に間に合う時間に起きられたので、ボサ頭を帽子で隠して（…）ダッシュで出掛けました。薬剤師保険の支払いです（仕事中の事故やケガ、損害賠償請求を受けたときなどに助けてくれるやつ）。
コートのポケットに入れっぱなしにしていたホッカイロがまだ温かかったです。昨日の当直帯に入ってからあけたから、丸1日経っているのにすごいじゃん。やっぱ新しいのは違うなあ！この前まで、一昨年くらいに買った使用期限の切れたカイロを使っていたんですが、やっぱちょっと頼りない温もりで。院内は暖房が効いているんですけど、バイオリズム的に明け方近くなると体温が下がってくる感じなんで、ホッカイロ1個でも、あればけっこう違います。
本屋をまわって帰宅後、ごはん食べてほーっとして、でもまだねむい。

昨夜フィギュアスケートが見たかったのに、当直だったから見られなかった。